Es gibt kaum etwas Beruhigenderes, als eine Schüssel dampfender Tomatencremesuppe an einem kalten Tag zu genießen. Diese samtige Suppe kombiniert den frischen Geschmack reifer Tomaten mit einer cremigen Textur, die einfach himmlisch ist.

Ich erinnere mich, wie ich dieses Rezept das erste Mal ausprobierte, als ich ein schnelles, aber beeindruckendes Abendessen für Gäste suchte. Seitdem gehört es zu meinen absoluten Favoriten – unkompliziert, voller Geschmack und immer ein Publikumsliebling.
Lassen Sie uns in die Details eintauchen, warum Sie diese Suppe lieben werden.
Warum Sie diese Tomatencremesuppe lieben werden
Bereiten Sie sich darauf vor, Ihre neue Lieblingssuppe zu entdecken! Diese Tomatencremesuppe ist nicht nur köstlich, sondern auch ein echter Allrounder für die Küche.
Zunächst einmal ist sie unglaublich einfach und schnell zuzubereiten. Innerhalb von nur 30 Minuten können Sie eine warme, sättigende Mahlzeit auf dem Tisch haben – perfekt für stressige Tage oder spontane Gäste.
Frische und gesunde Zutaten stehen hier im Mittelpunkt. Mit Tomaten, Zwiebeln und Kräutern als Basis wissen Sie genau, was in Ihrem Teller landet, und können sicher sein, dass es nahrhaft und lecker ist.
Das Rezept ist außerdem sehr anpassungsfähig. Ob Sie frische Tomaten verwenden, konservierte Tomaten bevorzugen oder einen Hauch von Schärfe hinzufügen möchten – diese Suppe lässt sich mühelos nach Ihrem Geschmack abwandeln.
Und das Beste? Diese Tomatencremesuppe ist ein echtes Wohlfühlessen, das Jung und Alt gleichermaßen begeistert. Der cremige Geschmack wird durch eine Prise frischer Kräuter und etwas Sahne perfekt abgerundet.
Zutatenhinweise

Die Magie dieser Tomatencremesuppe liegt in ihren einfachen, aber hochwertigen Zutaten. Jede einzelne Komponente trägt dazu bei, den herrlichen Geschmack und die cremige Konsistenz zu kreieren.
Tomaten: Frische Tomaten bringen eine unvergleichliche Süße und Säure ins Spiel. Wenn es schnell gehen soll oder die Saison es nicht hergibt, sind auch gute Dosentomaten eine hervorragende Wahl.
Zwiebeln und Knoblauch: Diese beiden sorgen für die geschmackliche Basis. Fein gewürfelt und in etwas Olivenöl angebraten, verleihen sie der Suppe Tiefe und Aroma.
Gemüsebrühe: Sie ist das Geheimnis für den perfekten Geschmackshintergrund. Verwenden Sie am besten eine selbstgemachte oder hochwertige Brühe aus dem Supermarkt.
Sahne oder Kokosmilch: Für die cremige Konsistenz sorgt ein Schuss Sahne. Für eine vegane Option eignet sich Kokosmilch hervorragend.
Frische Kräuter: Basilikum oder Thymian sind ideale Begleiter für Tomaten. Sie geben der Suppe eine frische, aromatische Note.
Küchengeräte: Ein Stabmixer oder Standmixer ist notwendig, um die Suppe samtig glatt zu pürieren. Ein feines Sieb kann optional verwendet werden, um sie noch seidiger zu machen.
So machen Sie diese Tomatencremesuppe

Diese Tomatencremesuppe zuzubereiten, ist so einfach wie eins, zwei, drei. Folgen Sie einfach diesen Schritten, und Sie haben im Handumdrehen eine köstliche Mahlzeit auf dem Tisch.
1. Die Basis vorbereiten:
Beginnen Sie damit, die Zwiebeln und den Knoblauch fein zu hacken. Erhitzen Sie etwas Olivenöl in einem großen Topf und braten Sie die Zwiebeln an, bis sie glasig sind. Geben Sie den Knoblauch hinzu und braten Sie ihn kurz mit – aber Vorsicht, er sollte nicht verbrennen.
2. Die Tomaten hinzufügen:
Wenn Sie frische Tomaten verwenden, schneiden Sie diese in grobe Stücke. Fügen Sie die Tomaten oder Dosentomaten in den Topf und lassen Sie alles für 10 Minuten köcheln, damit sich die Aromen entfalten können.
3. Brühe dazugeben:
Gießen Sie die Gemüsebrühe hinzu, rühren Sie gut um und lassen Sie die Mischung weitere 10 Minuten köcheln. Dies ist der Moment, in dem die Suppe ihren intensiven Geschmack entwickelt.
4. Pürieren:
Nehmen Sie den Topf vom Herd und verwenden Sie einen Stabmixer, um die Suppe glatt zu pürieren. Alternativ können Sie die Mischung in einem Standmixer verarbeiten. Wer die Suppe besonders fein möchte, kann sie durch ein Sieb streichen.
5. Verfeinern:
Geben Sie nun einen Schuss Sahne oder Kokosmilch hinzu und rühren Sie die frischen Kräuter ein. Schmecken Sie die Suppe mit Salz, Pfeffer und einer Prise Zucker ab, um die Säure der Tomaten auszugleichen.
6. Servieren:
Garnieren Sie die Suppe mit frischen Basilikumblättern, einem Spritzer Olivenöl oder etwas geriebenem Parmesan. Dazu passt frisches Baguette oder knusprige Croutons.
Aufbewahrungsoptionen
Diese Tomatencremesuppe lässt sich wunderbar vorbereiten und aufbewahren. Hier sind ein paar Tipps:
Im Kühlschrank: Bewahren Sie die Suppe in einem luftdichten Behälter auf. Sie bleibt bis zu 3 Tage frisch.
Im Gefrierschrank: Sie können die Suppe auch einfrieren. Lassen Sie sie vor dem Einfrieren abkühlen und füllen Sie sie dann in Gefrierbehälter oder -beutel. So hält sie bis zu 3 Monate.
Aufwärmen: Erhitzen Sie die Suppe langsam auf dem Herd und rühren Sie gelegentlich um, damit die cremige Konsistenz erhalten bleibt.
Variationen und Abwandlungen
Diese Suppe ist so vielseitig, dass Sie sie ganz nach Ihrem Geschmack anpassen können.
- Vegane Variante: Verwenden Sie Kokosmilch statt Sahne und ersetzen Sie den Parmesan durch Hefeflocken.
- Mit Schärfe: Fügen Sie eine Prise Chiliflocken oder frische Peperoni hinzu, um der Suppe etwas Feuer zu verleihen.
- Herzhafter Touch: Für eine sättigende Mahlzeit können Sie gekochte Linsen, Reis oder Quinoa hinzufügen.
- Rauchige Note: Ein Hauch geräuchertes Paprikapulver gibt der Suppe eine aufregende Tiefe.
- Fruchtige Nuance: Für ein sommerliches Aroma können Sie ein paar Erdbeeren oder Orangenabrieb hinzufügen.
Experimentieren Sie ruhig mit Zutaten und Gewürzen – diese Suppe lässt viel Raum für Kreativität.
Probieren Sie diese Tomatencremesuppe noch heute aus, und Sie werden sehen, wie schnell sie zu einem festen Bestandteil Ihrer Rezeptesammlung wird. Ob als Vorspeise, leichtes Mittagessen oder herzhafte Mahlzeit – sie passt einfach immer!
PrintTomatencremesuppe Rezept
Dieses Tomatencremesuppe-Rezept zaubert eine cremige und aromatische Suppe mit frischen Tomaten, perfekt für ein leichtes Mittag- oder Abendessen.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 20 Minuten
- Total Time: 30 Minuten
- Yield: 4 Portionen 1x
- Category: Suppe
- Method: Kochen
- Cuisine: Deutsch
- Diet: Vegetarian
Ingredients
- 1 kg reife Tomaten
- 1 Zwiebel, fein gehackt
- 2 Knoblauchzehen, gehackt
- 500 ml Gemüsebrühe
- 100 ml Sahne
- 2 EL Olivenöl
- 1 TL Zucker
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Frische Basilikumblätter zum Garnieren
Instructions
- Die Tomaten waschen, klein schneiden und beiseitelegen.
- Olivenöl in einem Topf erhitzen, Zwiebel und Knoblauch anbraten, bis sie glasig sind.
- Die Tomaten hinzugeben und 5–7 Minuten köcheln lassen.
- Zucker, Salz und Pfeffer hinzufügen, dann die Gemüsebrühe eingießen und 10 Minuten köcheln lassen.
- Mit einem Stabmixer pürieren, Sahne einrühren und nochmals kurz erhitzen.
- Mit frischen Basilikumblättern garnieren und servieren.
Notes
- Für eine vegane Version kann die Sahne durch pflanzliche Alternativen ersetzt werden.
- Kann gut mit Croutons oder geröstetem Brot serviert werden.
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 180 kcal
- Sugar: 8g
- Sodium: 700mg
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